저칼로리 추석 요리 레시피: 전통 음식을 건강하게 변신시키는 방법추석 명절은 가족과 함께 즐거운 시간을 보내고, 맛있는 전통 음식을 나누는 소중한 순간입니다. 하지만 명절 음식은 대부분 기름지고 고칼로리인 경우가 많아, 다이어트와 건강에 부담이 될 수 있습니다. 이번 포스트에서는 전통적인 추석 음식을 건강하고 저칼로리로 변신시키는 레시피를 소개해 드리겠습니다.1. 저칼로리 송편 레시피재료:현미가루 1컵물 1/2컵팥 소 (설탕 대신 스테비아 또는 꿀로 단맛을 조절) 1/2컵소금 약간조리법:현미가루와 물을 잘 섞어 반죽을 만듭니다.반죽을 작게 나누어 동그란 모양으로 만들고, 팥 소를 넣어 송편 모양으로 빚습니다.찜기에 송편을 넣고 15~20분 정도 찝니다.설탕 대신 스테비아나 꿀을 사용하면 칼로리를 줄일 수..