공진단이 피로 회복과 대사 활성화를 동시에 돕는 이유피로와 신진대사의 관계현대인은 스트레스와 과로 속에서 살아가고 있습니다. 이러한 생활 패턴은 피로를 누적시키고, 결과적으로 신진대사가 저하되는 원인이 됩니다. 신진대사가 원활하지 않으면 에너지가 제대로 생성되지 않아 피로가 더욱 심해지고, 체중 증가, 소화 불량, 면역력 저하와 같은 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.그렇다면 한방에서 전해 내려오는 공진단(공진환)은 피로 회복과 신진대사 활성화에 어떤 영향을 미칠까요?공진단이란?공진단(공진환)은 동의보감에서 유래한 대표적인 한방 보약으로, 인삼, 녹용, 당귀, 산수유 등의 귀한 한약재로 구성되어 있습니다. 이 보약은 기력 회복, 면역력 강화, 혈액순환 촉진, 피로 해소, 신진대사 촉진 등의 효과가 있는 ..
